Priklausomybė nuo alkoholio (priklausomybė nuo alkoholio)

Kaip galima atpažinti priklausomybę nuo alkoholio? Kokie yra piktnaudžiavimo alkoholiu simptomai? Informacija apie alkoholinių ligų diagnostiką ir terapiją

Tekstas paprasta kalba Mūsų turinys yra farmaciškai ir mediciniškai patikrintas

Priklausomybė nuo alkoholio - trumpai

Priklausomybė nuo alkoholio gali būti labai žalinga sveikatai. Jei manote, kad turite problemų dėl alkoholio, būtinai turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju. Savarankiški testai, tokie kaip CAGE arba AUDIT testas, gali atskleisti kritišką alkoholio vartojimą. Šeimos gydytojas, priklausomybės ligų centrai, psichiatrai ir psichologai, atitinkamos specializuotos klinikos ar savipagalbos grupės taip pat gali padėti nukentėjusiems žmonėms išsiaiškinti, kiek jie kenksmingai vartoja alkoholį ir kokie žingsniai yra protingi pokyčiams pasiekti.

Ką reiškia priklausomybė nuo alkoholio?

Priklausomybė nuo alkoholio yra žargoninis priklausomybės nuo alkoholio terminas. Jam būdingos fizinės, psichologinės ir socialinės problemos ir dėl to kyla daugybė pasekmių. Apie 1,6 milijono žmonių Vokietijoje yra priklausomi nuo alkoholio. Yra tam tikri priklausomybės nuo alkoholio diagnozavimo kriterijai. Jei nukentėjęs asmuo atitinka tam tikrą skaičių šių kriterijų, jis laikomas priklausomu (žr. Diagnozę).

Perėjimas nuo „įprasto“ prie didelio pavojaus ar kenksmingo vartojimo ir priklausomybės yra sklandus.

Kaip veikia alkoholis?

Didžioji dalis suvartojamo alkoholio absorbuojama į organizmą ar kraują per virškinamojo trakto gleivinę. Kaip greitai tai atsitiks, be kita ko, priklauso nuo to, kas buvo valgoma. Tuščiu skrandžiu absorbcija vyksta labai greitai, o riebus maistas uždelsia procesą. Didžiausia alkoholio koncentracija kraujyje atsiranda vidutiniškai po 45–90 minučių po alkoholinio gėrimo vartojimo.

Vartojant tą patį alkoholio kiekį, moterų alkoholio koncentracija kraujyje yra didesnė nei vyrų. Priežastis: net turėdami tą patį svorį, vyrų raumenų masė yra didesnė nei moterų. Raumenys aprūpinami daugiau kraujo nei riebaliniu audiniu, todėl tiekiamas alkoholis pasiskirsto daugiau skysčių. Alkoholis dažniausiai skaidomas kepenyse.

Alkoholio poveikis priklauso nuo suvartojamo kiekio, taip pat nuo individualios fizinės ir psichinės būklės. Reguliariai vartojant, taip pat yra tam tikras pripratimo poveikis, kuris taip pat žinomas kaip tolerancija. Priprant, jūsų kūnas tampa mažiau jautrus alkoholiui. Vien promilių reikšmė nebūtinai pasako apie tai, kaip stipriai individo fiziniai ir protiniai gebėjimai jau yra sutrikę dėl apsvaigimo.

Fizinių reakcijų į alkoholio vartojimą pavyzdžiai yra šie:

  • Koordinacijos ir judėjimo sutrikimai (pavyzdžiui, siūbavimas)
  • neryškus tarimas
  • Kraujagyslių išplėtimas (paraudęs veidas)
  • padidėjęs prakaitavimas
  • padidėjusi šlapimo gamyba ...

Pvz., Psichologinės reakcijos į alkoholio vartojimą:

  • Disinsibiliacija (drovumo sumažėjimas arba padidėjęs agresyvumas)
  • Raginti kalbėtis
  • pakili nuotaika
  • Koncentracijos ir atminties sutrikimai
  • Dezorientacija
  • kartais agresyvus elgesys, žalingas kitiems ar sau
  • kartais nerimas ar prislėgta nuotaika

Tačiau visada galioja: Nepaisant to, ar kas nors „daug ką toleruoja“, ar greičiau girtaujama, alkoholis daro žalą jų organizmui. Nes alkoholis yra ląstelių nuodas. Tai reiškia, kad net nedidelis alkoholio kiekis kenkia kūno ląstelėms ir organams, pavyzdžiui, kepenims ar nervų sistemai. Šis ląsteles žalojantis poveikis visada pasireiškia, jo dydis iš esmės ir išimtinai priklauso nuo gryno alkoholio kiekio - nepaisant to, ar jis vartojamas šnapso, alaus ar vyno pavidalu.

Kada pavojingas alkoholio vartojimas?

Ekspertai sutinka: nerizikingo alkoholio vartojimo nėra. Net nedideli alkoholio kiekiai yra kenksmingi, tačiau antrinių ligų rizika didėja kartu su suvartotu kiekiu. Alkoholio kiekis, kuriuo jis kenksmingas, specialistų grupėse yra prieštaringas. Vokietijoje įprastas toks skirstymas į „vartojimo įpročius“ (gramo alkoholio gramais per dieną):

Mažos rizikos vartojimas: moterys iki 12 g / vyrai iki 24 g daugiausia penkias dienas per savaitę.

Viskas, kas yra toliau, yra rizikingas naudojimas, o tai reiškia, kad jei ir toliau juo naudositės, padidėja žalingų pasekmių rizika. Moterys, reguliariai vartojančios daugiau nei 40 ar net 80 gramų alkoholio, arba vyrai, vartojantys daugiau nei 60 ar 120 gramų per dieną, turi didelę tikimybę, kad anksčiau ar vėliau žymiai pakenks savo kūną.

Orientacijai: 0,33 litro taurė alaus atitinka maždaug 13 g alkoholio. Taurė apie 0,2 litro vyno atitinka maždaug 16 g.

Jei yra mažiau nei dvi dienos be vartojimo per savaitę, alkoholio vartojimas visada laikomas rizikingu. Pirmiau nurodyta klasifikacija taikoma tik sveikiems suaugusiesiems, ypač nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims.

Kiek alkoholio yra stiklinėje?

© W & B / Ulrike Möhle

Į Paveikslėlių galeriją

© W & B / Ulrike Möhle

Alus, 0,33 litro: 13 gramų alkoholio

© W & B / Ulrike Möhle

Vynas, 0,2 litro: 16 gramų

© W & B / Ulrike Möhle

Cheresas, 0,1 litro: 16 gramų

© W & B / Ulrike Möhle

Likeris, 0,02 litro: 5 gramai

© W & B / Ulrike Möhle

Viskis, 0,02 litro: 7 gramai

© W & B / Ulrike Möhle

Grūdai, 0,02 litro: 7 gramai

Ankstesnis

1 iš 6

Kitas

Simptomai

Alkoholio vartojimas daro tiesioginį ir tiesioginį poveikį organizmui, kuris atsiranda netrukus po vartojimo. Pernelyg didelis alkoholio vartojimas ilgą laiką taip pat gali sukelti žalą, kuri išryškėja tik po kelių mėnesių ar metų.

Skubūs fiziniai ir psichiniai simptomai pavartojus alkoholio

Tai apima skyriuje „Kaip veikia alkoholis?“ minėti simptomai, tokie kaip kraujagyslių išsiplėtimas, koordinacijos ir judėjimo sutrikimai, ...

Fizinės ir psichologinės priklausomybės nuo alkoholio pasekmės

Tai apima, pavyzdžiui, sumažėjusį apetitą ir nepakankamą mitybą, taip pat nutraukimo simptomus, tokius kaip neramumas ar pykinimas, drebulys, padidėjęs dirglumas, ...

Alkoholio vartojimo ir priklausomybės nuo alkoholio pasekmės

Didelis alkoholio vartojimas žymiai padidina daugelio ligų riziką. Jie apima:

  • Kepenų uždegimas,
  • Kepenų cirozė
  • Kasos uždegimas
  • Traumos, nelaimingi atsitikimai
  • Vėžys, ypač burnos ertmės, gerklės, kepenų ir moterų krūties navikai
  • Stemplės ir skrandžio liga (uždegimas, opa, vėžys)
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (širdies ritmo sutrikimai, išsiplėtusi širdis, ...), aukštas kraujospūdis
  • Folio rūgšties trūkumas ir dėl to atsirandanti mažakraujystė
  • Erekcijos disfunkcija
  • Imuniniai sutrikimai
  • Nervų sistemos pažeidimas
  • prenatalinė embriono žala, tokia kaip žemas ūgis, intelekto negalia ar širdies ydos

Socialinės pasekmės dažnai apima sunkumus šeimoje ir problemas darbe, draugų ir pažįstamų praradimą, vairuotojo pažymėjimo atėmimą ar prieštaravimą įstatymams. Daugeliu atvejų priklausomybė nuo alkoholio taip pat lemia socialinį nuosmukį ir sukelia milžiniškas socialines pasekmes.

Priklausomybės nuo alkoholio stadijos

Priklausomybė nuo alkoholio dažnai vyksta tam tikromis fazėmis, kurių kiekvienas turi būdingą elgesį. Nors atskiros ligos formos dažnai labai skiriasi, šis kursas laikomas tipišku:

1) Pirmiausia žmonės vis dažniau geria, kad susidorotų su problemomis ir tam tikras situacijas padarytų pakenčiamesnes. Rezultatas gali būti kasdienis alkoholio vartojimas. Tai neturi sukelti apsvaigimo.

2) Kitame etape alkoholis tampa vis svarbesnis, mintys sukasi beveik vien apie gėrimo ir alkoholio vartojimo temą bei savo gėrimo įpročių slėpimą nuo draugų, šeimos ir kolegų. Be to, laipsniškai prarandama kontrolė: nukentėjusieji priverstinai siekia butelio vėliau bet kuriuo paros metu. Kitos pareigos, interesai ir socialiniai kontaktai yra ignoruojami dėl alkoholio vartojimo. Jei geriama mažiau alkoholio nei įprasta, atsiranda fizinių ir psichologinių abstinencijos simptomų.

3) Galų gale priklausomybė nuo alkoholio daugiausia dominuoja nukentėjusiųjų kasdienėje veikloje ir elgesyje. Protiniai gebėjimai, tokie kaip gebėjimas kritikuoti ir vertinti, dažnai silpsta. Daugeliu atvejų vėliausiai vėluoja socialinis nuosmukis.

Diagnozė: atpažinkite priklausomybę nuo alkoholio

Yra nemažai požymių, rodančių, kad esate priklausomas nuo alkoholio. Jie apima:

  • Didelis noras ar kažkokia prievarta vartoti alkoholį
  • Sumažėjęs gebėjimas kontroliuoti, kada ir kiek suvartojama
  • Nutraukimo simptomai, kai vartojimas sumažinamas arba nutraukiamas
  • Gerkite, kad palengvintumėte abstinencijos simptomus
  • Tolerancijos ugdymas, tai yra, norint pasiekti norimą efektą, nukentėjusieji turi vartoti vis didesnius alkoholio kiekius
  • Riboti elgesio modeliai: Pavyzdžiui, žmonės geria nesilaikydami įprastų socialinių taisyklių
  • Kiti interesai alkoholio vartojimo atžvilgiu vis labiau pamirštami. Alkoholio gavimas ir vartojimas užima daugiau laiko
  • Nuolatinis vartojimas prieš geresnes žinias, t.y., nors žalingos pasekmės fizinėje ir psichologinėje srityje jau aiškėja. Tai taip pat apima problemas šeimoje, darbe ir socialinėje aplinkoje

Ne visi šie simptomai turi būti tiesa, kad būtų priklausomi! Yra priklausomybių nuo alkoholio, kurie negeria kasdien arba nejaučia jokių nutraukimo simptomų, tačiau sutinka su kitais trūkumais.

Gydytojas nustato diagnozę, remdamasis išsamia diskusija ir fiziniu ištyrimu. Atsižvelgiama į pastebimą paciento elgesį, fizinius ir psichologinius simptomus. Gydytojas bando susidaryti vaizdą apie nukentėjusio asmens gyvenimo situaciją ir alkoholio vartojimo raidą. Tam tikrų kraujo rodiklių pokyčiai gali parodyti gydytojui, kad gali padidėti alkoholio vartojimas.

Testas: ar esate priklausomas nuo alkoholio?

Taip pat yra klausimynų, kurie gali padėti įvertinti, ar yra priklausomybė. Tai apima AUDITO arba CAGE klausimyną: