Protingai atsilaisvinkite: ilgalaikės „Corona“ strategijos

Net ir sumažėjus infekcijų skaičiui, kasdienybė negali sugrįžti iš karto. Kai reikia jį atlaisvinti, reikia būti protingu. Stebuklingos formulės trūksta, tačiau yra daug gerų patarimų

Kas netrokšta, kad užraktas baigtųsi? Tačiau vienas dalykas jau aiškus: tai nebus taip lengva, kaip praėjusį pavasarį. Jau vien dėl labiau užkrečiamų viruso variantų, kurie taip pat yra pakeliui Vokietijoje. Ir todėl, kad per mažai žmonių yra paskiepyti. Kaip galima „sumaniai atsilaisvinti“ naujomis sąlygomis? Daugeliui mokslininkų tai taip pat rūpi. Pasirinkimas:

Daugelis norėtų pamatyti planus ir atsipalaidavimą

Dauguma gyventojų nori ilgalaikės, nuspėjamos ir aiškios pandemijos strategijos, sako Cornelija Betsch, Erfurto universiteto sveikatos komunikacijos ekspertė. Ji tyrinėja psichologinę situaciją savo tyrime („Cosmo“).

Tai rodo, kad dauguma respondentų tikisi greitesnio atidarymo, jei kartu bus pasiekta mažų atvejų. Mažiau norisi nustatytos datos. Dauguma apklaustųjų taip pat mano, kad palengvinimas gali užtrukti dar kelias savaites. Tačiau yra pavojaus signalų: Remiantis tyrimu, jaunuoliai jaučiasi ypač apsunkinti apribojimų. Ir yra mažiau apsauginio elgesio, susijusio su pandeminiu nuovargiu.

Tyrėjai kreipiasi į kantrybę

Per savaitę 100 000 žmonių tenka 50 registruotų infekcijų. Politikoje tai jau seniai yra taisyklė galvojant apie lengvėjimą. Mokslininkai mano, kad prasmingiau laukti. Federalinis sveikatos apsaugos ministras Jensas Spahnas (CDU) penktadienį taip pat kalbėjo apie „gerokai mažiau nei 50 metų“. Kaip ir jos kolegos iš kitų tyrimų institutų, fizikė Viola Priesemann iš Maxo Plancko dinamikos ir saviorganizacijos instituto skatina kantrybę.

„Realu šiame užrakte sumažinti faktorių 10“, - sako ji. "Verta palaukti, kad nenugadintume ankstesnės sėkmės. Kai mums bus apie 10 metų, viskas bus lengviau ir visi turėsime laisvę, kurią padarėme praėjusią vasarą." Jos atlaisvinimas dabar yra itin didelė rizika, sako ji, turėdama omenyje viruso variantus. Augančius atvejus buvo sunku atkurti aukštesniu lygiu be tolesnių blokavimų.

Daugiau pagyrimų už motyvaciją

"Jūs šaunuoliai! Dabar turite dešimčia mažiau!" Mažėjant sergamumo skaičiui, Kelno universiteto klinikos direktorius Covido gydytojas Michaelas Hallekas mano, kad pagarba yra tinkama. "Tai, ką šiuo metu turime, yra katastrofinė komunikacija kiekvieną dieną. Tai pavargsta nuo žmonių", - sako jis.

Hallekas, kasdien matantis kenčiančius vainikinius ligonius, yra iniciatyvos „No Covid“ dalis. Tai bendromis Europos pastangomis norėtų sumažinti nulį. Su vienodomis ir fiksuotomis, visiems suprantamomis taisyklėmis, visada susietomis su vietiniu infekcijos lygiu ir neatidėliotinais apribojimais paveiktuose regionuose.

Laipsniškas palengvinimas pagal dažnio vertes?

Tokios federalinės žemės, kaip Žemutinė Saksonija, jau pateikė idėjų, kaip paplitimo reikšmes galima sistemingai pagrįsti regioniniu lengvinimu. Daug leidžiama nuo 10 iki 25, nuo 200 visai nieko. Tarp jų yra reljefas, priklausomai nuo lygio. Tyrėjui Priesemannui tai naudinga.

"Jūs tiesiog turite žinoti, kad didėjant atvejų skaičiui, būtina nuosekliai sulaikyti: greitai ir labai nuosekliai užrakinti nuo dviejų iki trijų savaičių." Trumpą užrakinimą galima gerai buferizuoti ir vėl anksti atlaisvinti. "Priešingu atveju viskas baigsis kaip nenuoseklumas lapkričio mėnesį - įskaitant yo-yo efektą ir visišką nuovargį nuo kelių mėnesių priemonių".

Daugeliu mažų žingsnių link normalumo

Vien tik vienas žingsnis nėra viskas. Tyrėjams svarbu kuo atidžiau sumažinti nustatytas ribines vertes. „Geriausia nedaryti visko vienu metu“, - pataria Priesemannas.Tai reiškia galvoti: kas man svarbiausia? „Geras argumentas yra pasakyti: dabar labai patyrėme stresą mokykloms, dienos centrams, mažmenininkams ir restoranams.

Tačiau mes turėjome labai mažai įsipareigojimų darbdaviams ir namų biurams. Galbūt galite tai pakeisti. "Ji vargu ar mato darbo vietos planus žingsnis po žingsnio. Politikai jau turi galvoje vieną tikslą: pirmiausia mokyklos ir dienos priežiūros centrai, penktadienį sakė Spahnas.

Konkurencinis požiūris: kuri apskritis yra geriausia?

Kas taps žaliąja zona? „No Covid“ iniciatyvos atveju pandemiją galima suvaldyti žaismingai, nepaisant padėties rimtumo. Kas, pavyzdžiui, iš amžinųjų konkurentų Kelno ir Diuseldorfo greičiausiai kontroliuos infekcijų skaičių taip pat sėkmingai, kaip Rostokas? Kaip atlygis, visiems šiame regione buvo vis daugiau laisvės.

Čia taip pat būtina sąlyga: užraktas išliks dar kelias savaites. Vėliau lankytojams iš raudonųjų zonų, kuriose dažnai būna, pagal svarbias priežastis leidžiama vykti į beveik be kovos neturinčias žalias salas, remiantis iniciatyvos idėjomis.

Tokios šalys kaip Australija ir Suomija sėkmingai įgyvendino šį principą, praneša Hallekas. Su įsitikinimu, o ne prievarta. Vokietijos politikai iki šiol nebuvo linkę siūlyti tokių idėjų. Tačiau jiems tinka ir šūkis: kuo žemiau atvejų.

Atlaisvinkite dar kitaip, atsižvelgiant į plotą

Atpalaidavimo atveju tyrėjai gali geriausiai atskirti atskiras zonas: Pavyzdžiui, maitinimas lauke yra mažiau pavojingas nei sėdėjimas restorane, siekiant užsikrėsti. Tačiau barai paprastai turi jiems problemų: kas ten eina, skirtingai nei atsitiktiniai susidūrimai prekybos centre, dažniausiai renkasi socialiai su kuo.

Tačiau fiksuotose grupėse, tokiose kaip šeima ar draugai, nenustatytos infekcijos labiau tikėtinos dėl artimesnio artumo. Fizikas Eberhardas Bodenschatzas iš Makso Plancko dinamikos ir saviorganizacijos instituto apskaičiavo, kad jei tokia grupė sėdi restorane prie stalo, jie nesąmoningai gali tapti savotišku skleidėju.

„Todėl restoranuose yra tik nedaug žmonių“, - sako jis. Panašiai ir mokyklose: pamokų kaitaliojimas mažose grupėse sumažina infekcijos riziką.

Patobulinkite testavimo strategijas

Kad geriau pajustų infekcijos riziką, kai kurie mokslininkai pasisako už labiau prieinamus vainikinių ligų tyrimus. Jis pritaria labai žemo slenksčio tyrimams, sako Florianas Kleinas, Kelno universitetinės ligoninės Virologijos instituto direktorius. Nes turite atsižvelgti į tai, kad prasidėjusios vainikinės infekcijos simptomai yra labai nekonkretūs.

Taip pat galima tirti kelių žmonių mėginius vienu metu naudojant labai jautrią PGR („pool bandymas“). Jei rezultatas yra neigiamas, didelė tikimybė, kad visi pacientai yra neigiami. Jei jis teigiamas, jį galima išbandyti dar kartą. Tai turėtų būti tikrinama daug reguliariau - idealiausia, jei tai būtų reprezentatyvu - populiacijose, taip pat atsižvelgiant į kursus be simptomų ir mutacijų aptikimą, priduria Charias visuomenės sveikatos instituto direktorius Tobiasas Kurthas.

Tada galite reaguoti anksti. Tyrėjas Priesemannas taip pat mano, kad greiti testai, kurių amžius ne ilgesnis kaip 24 valandos, yra patartini visur, kur susitinka grupės. Tačiau jie automatiškai neleido didelių bylų. "Didžiausias greitųjų testų privalumas yra tas, kad jų dažnis yra mažas. Tada saugumo koncepcijos, kurios visada yra, spragos yra mažiau blogos."

Veiksmingiau naudoti techninę pagalbą nuo pandemijos

Verslui programos gali gana gerai apskaičiuoti infekcijos riziką, sako tyrinėtojas Bodenschatzas. Kuris kambario aukštis, koks tūris, koks oro mainai? Tada programa apskaičiuoja, kiek žmonių leidžiama tuo pačiu metu. Mokykloms ir dienos centrams vasarą gali padėti gerbėjai, esantys languose, kurie nebūtinai turi būti brangūs.

Nes vien tik įprasto langų atidarymo nepakanka, jei lauko temperatūra yra aukštesnė už kambario temperatūrą. Manfredas Schmidtas, Heidelbergo universiteto politologas, mano, kad tokios šalys kaip Japonija ar Pietų Korėja su skaitmeniniu kontaktų stebėjimu yra sėkmingesnės kovotojų kovotojų nei Europa. Be kita ko, taip yra dėl skirtingo duomenų apsaugos supratimo.