Kosmetikos dirginama oda? Patarimai!

Jei oda reaguoja suirzusi į priežiūros produktus, daugelis įtaria alergiją. Ar ne? Taip gali padėti vaistininkai ir gydytojai

Jautri oda: nukentėjusieji gali patys padėti sušvelninti daugelį problemų. Pavyzdžiui, ekspertai nepataria dažnai ir karštai lieti

© „iStock“ / „rawpixel“

Vargu ar Sabine Fakler vaistinėje yra diena, kai ne vienas klientas paprašytų patarimo dėl paraudusios, niežtinčios ar pleiskanojančios odos. Anksčiau tai būdavo rečiau, praneša vaistininkas iš Brieskow-Finkenheerd iš Brandenburgo. - Odos problemos šiandien dažnesnės. Tai patvirtina ir dermatologas iš Miuncheno profesorius Johannesas Ringas: „Pastaraisiais metais jautriai odai labai padaugėjo“.

Diskomfortas odai dėl papuošalų ir kosmetikos

Problemas dažnai sukelia kontaktiniai alergenai, į kuriuos įjautrinta oda reaguoja su paraudimu, pūslėmis ir kartais stipriu niežuliu atitinkamoje srityje. „Alergenų hitų sąrašui“ vadovauja nikelis, kurio galima rasti bižuterijos dirbiniuose ar sagose. Antroje vietoje yra kosmetikos medžiagos, tokios kaip kvapiosios medžiagos benzilo alkoholis, eugenolis ar citralas, taip pat konservantai. Nukentėjo 15 procentų vokiečių.

"Erzina problema, kurios galima išvengti", - sako vaistininkas Fakleris - su sąlyga, kad žmogus žino, kad žmonės sukelia jokių abejonių. Tam reikalinga tinkama gydytojo diagnozė, pavyzdžiui, vadinamasis pleistro testas. Ant nugaros dedami nedideli pleistrai su alergenais. Atsižvelgiant į odos reakciją, tai suteikia svarbios informacijos apie tai, ko pacientas negali toleruoti.

Vėliau šios medžiagos yra išvardytos alergijos kortelėje, kuri, be kita ko, palengvina tinkamos kosmetikos paiešką. Vaistininkai gali naudoti duomenų bazę, norėdami tiksliai patikrinti visų turimų odos priežiūros produktų komponentus ir pasiūlyti preparatų be atitinkamų probleminių medžiagų. Tai apsaugo pacientus nuo nemalonių netikėtumų.

Alergija ar netolerancija?

Alerginės odos reakcijos dažnai tapatinamos su netolerancija. Medicininiu požiūriu tai neteisinga: alergijos atveju imuninė sistema formuoja antikūnus prieš faktiškai nekenksmingą aplinkos medžiagą, neatsižvelgiant į odos būklę. Nealergiški žmonės lengvai toleruoja šią medžiagą, pavyzdžiui, nikelį arba vilnos vašką.

Netoleravimas taip pat yra imuninės sistemos atsakas į tam tikrą medžiagą. Tačiau antikūnai nesusidaro, o netoleravimas gali pasireikšti tik laikinai. Kiekvienas, kurio odos barjeras susilpnėjęs, yra labiau linkęs į netoleranciją.

Be kontaktinės alergijos, saulės šviesa taip pat gali skatinti uždegiminius odos procesus - dar ilgai prieš nudegimą saulėje. Pasak „Mediziner Ring“, dirgina ir teršalai, tirpikliai ir valymo priemonės. Nervai taip pat yra susiję su odos problemomis, kurios dabar neginčijamos.

"Tyrimai psichoneuro-alergologijos srityje yra nepaprastai įdomūs. Tuo tarpu daugelis tyrimų parodė, kokia svarbi nervų sistemos įtaka uždegimui", - teigė ekspertas.

Teisingas gydymas

Jei mūsų atvejis skamba kaip pavojaus signalas, daugelis nukentėjusiųjų vaistinėje prašo nereceptinių produktų, pavyzdžiui, tepalų su odą raminančiomis medžiagomis, tokiomis kaip pantenolis. Visų pirma, agentai su kortizonu paprastai greitai sustabdo uždegiminius procesus, neatsižvelgiant į priežastis. Vienas trūkumas: pacientai neturėtų jo naudoti odai gydyti dideliame plote.

Jei mėgintuvėlis tuščias ir simptomai išlieka, gydytojas gali padėti. Dermatologai gali rasti sprendimą iš daugybės receptinių kortizono preparatų, kurie padės geriausiu įmanomu būdu be didelių šalutinių poveikių.

Ryškesnė ir jautresnė?

Kuo oda šviesesnė, tuo mažiau jos pačios apsaugo nuo saulės spindulių - ir greičiau bei stipriau ji į ją reaguoja. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl šviesi oda dažnai suvokiama kaip jautri.

Be to, nėra jokių patikimų sąsajų tarp odos spalvos ir alergijos ar jautrinimo, pabrėžia Miuncheno dermatologas profesorius Johanesas Ringas: "Tyrimų skaičius yra mažas dėl kitos aplinkos taršos, išskyrus UV spindulius".

Taip pat visame pasaulyje yra alergijos ir neurodermitas: pacientams, turintiems šviesiai mėlynas ir rudas akis, Europoje ir Afrikoje.

Tačiau kiekvienas gali pats prisidėti prie odos sveikatos dar prieš reakcijos pasireiškimą. „Jei per dažnai ir ilgai prausiatės po karštu dušu, galite gauti jautrią odą“, - sako Ringas. Nes tai išplautų pačios odos lipidus.

Priežiūra be putplasčio

Idealiu atveju šie lipidai kartu su kitomis endogeninėmis medžiagomis garantuoja nepažeistą barjerinį sluoksnį, kuris neįleidžia į odą kenksmingų medžiagų ar alergenų. Ypač šį barjerą gali susilpninti vadinamosios aktyvios plovimo medžiagos, kurių yra daugelyje šampūnų ir dušo želių. Kuo ji labiau pažeista, tuo jautresnė oda reaguoja.

Jei apsieinate be putojančių priežiūros priemonių ir kietą muilą naudojate tik pasirinktinai, pavyzdžiui, po pažastimis, streso lygis odai labai sumažėja. Plaunant plaukus šampūną padeda nuplauti aukštyn kojomis. Tokiu būdu putos nenuteka kūnu ir negali dirginti odos.

Kitas patarimas: netrinkite sausos odos, linkusios į sausumą, nes tai veikia kaip šiurkštus lupimasis. Vietoj to, švelniai nusausinkite ir nedelsdami užtepkite losjono.

Kosmetinė alergija

Kvapai yra dažniausi kontaktinę alergiją sukeliantys veiksniai, po kurių seka konservantai, tokie kaip metilizotiazolinonas. Visiškas tokių medžiagų draudimas yra mažai naudingas, paaiškina gydytojas Johannesas Ringas, naudodamas daug diskutuotą pavyzdį:

Daugelis žmonių gerai toleruoja parabenus. Jei jos būtų pasmerktos ir pakeistos naujomis medžiagomis, gali būti tik laiko klausimas, kada šios medžiagos taip pat sukels alergiją.

Jo patarimas: išlikite ištikimi produktams, kurie yra gerai toleruojami. Kuo daugiau skirtingų medžiagų patenka ant odos, tuo didesnė alerginės reakcijos rizika.

Spintoje taip pat galima atmesti problemų šaltinius: „Mechaninis įtempimas, pavyzdžiui, dėl vilnos, yra nuodai jautriai odai“, - sako dermatologas Ringas. Šilkas yra puikus, medvilnė - dar geriau. Be to: venkite naudoti kvapnų audinių minkštiklį, tai sumažina alerginių reakcijų riziką.

Jums nereikia apsieiti

Norėdami sukurti sveiką odos barjerą, vaistininkė Sabine Fakler rekomenduoja kosmetiką, kurioje yra tik keli, bet naudingi ingredientai - pavyzdžiui, drėgmę sulaikančios medžiagos, tokios kaip glicerinas ar karbamidas, taip pat aukštos kokybės riebalai, kuriuos mūsų oda gali gerai apdoroti. Kartu su kremais nuo saulės ir švelniomis valymo priemonėmis tokie kremai gali padėti sustiprinti jautrią odą.

Jokiu būdu negalima visiškai atsisakyti kosmetikos, bijojant reakcijos, pabrėžia Fakleris. "Tinkamai prižiūrėdami, galite daug pasiekti. Ir šiandien yra labai gerų produktų, kuriuos gerai toleruoja ir alergiški, ir sergantys neurodermitu."

Kurie produktai geriausiai padeda individualiai, galima sužinoti atlikus pusės puslapio eksperimentą, sako Ringas. "Pavyzdžiui, ant vienos veido pusės užtepkite šiek tiek riebesnio lipolotiono. Ant kitos pusės užtepkite lengvesnį hidrolotioną. Greitai pamatysite, kas jums labiau tinka."