Azartiniai lošimai: būdai, kaip išvengti priklausomybės

Tie, kurie negali išsisukti nuo lošimų, dažnai lošia visą savo egzistavimą. Kaip prasideda priklausomybė, kaip nuo jos kenčia artimieji ir kokios terapijos priemonės padeda

Apsilankymas kazino, lošimas už kelias monetas ar lažybos ant nugalėtojo futbolo prognozavimo žaidime: beveik visi jau yra atlikę statymą ar smagiai žaidę. Tačiau kai kuriems žmonėms viltis laimėti sukelia smūgį, kuris niekada jų nepaleidžia. Tai gali sukelti egzistencijai grėsmingą žemyn nukreiptą spiralę. Ir tai nėra atskiri atvejai: Federalinio sveikatos mokymo centro duomenimis, 2017 m. Vokietijoje buvo apie 180 000 priklausomų nuo azartinių lošimų žmonių, taip pat 326 000 „probleminių lošėjų“, kurie pasiekė preliminarų priklausomybės nuo lošimų etapą.

Vystantis priklausomybei nebėra reikalas uždirbti kuo daugiau pinigų, sako psichoterapeutas Werneris Grossas iš Offenbacho, knygos „Ką visada norėjai žinoti apie priklausomybę“ autorius: „Vidinis jaudulys žaidžiant sukuria priklausomybė. “ Šis jaudulys sukelia cheminius fejerverkus galvoje: smegenis šaudo medžiagų kokteilis, sukeliantis tave euforiją ir kitais atvejais labiau linkęs išsiskirti per didžiausią fizinį krūvį, tarpasmeninį prisirišimą ar ekstremalias situacijas: smegenų pasiuntinių medžiagos, tokios kaip endorfinai, oksitocinas, dopaminas, serotoninas. Sparčiai besitęsiantys azartiniai žaidimai, pavyzdžiui, lošimo automatai, ypač skatina, perspėja Grossas: „Šie vieno ginklo banditai yra ypač jautrūs priklausomybei, nes ritmiški procesai juos visiškai paseno“.

Rizikos veiksniai ir apsauginiai veiksniai

Daugiau narkomanų yra vyrai. Priklausomybė ypač dažnai pasireiškia jauniems žmonėms. Tai taip pat gali nulemti atitinkama gyvenimo situacija: Tie, kurie neturi reguliaraus dienos režimo, pavyzdžiui, dėl to, kad yra bedarbiai, dirba savarankiškai arba dėl to, kad kursai nesuteikia fiksuotos struktūros, lengviau tampa priklausomi nuo lošimų. „Ypač jautrūs žmonės, turintys žemą savivertę ir staigiai sukrėtę gyvenimo istorijas“, - sako Grossas. Tačiau yra ir stabilizuojančių veiksnių, kurie sumažina priklausomybės riziką.

Kas gali apsaugoti nuo priklausomybės nuo lošimų:

1. Reguliarus darbinis gyvenimas
2. Geri santykiai su savo kūnu, pavyzdžiui, mankštinantis
3. Tvirta partnerystė ir stabili šeimos situacija, palaikant artimus ryšius
4. Patikimas draugų ratas, užsiimantis bendra socialine veikla
5. Stipri vertybių sistema, pavyzdžiui, per religiją ar tam tikrą filosofiją

Trys priklausomybės nuo lošimų etapai

Priklausomybė nuo lošimų paprastai turi tris fazes. Visų pirma, yra į malonumą orientuotas laimėjimo etapas, kurio metu atsitiktiniai žaidėjai lošia kartu su draugais, juos užklumpa sėkmės ir galbūt laimi didesnę sumą.

Tačiau jei jie ir toliau žaidžia, anksčiau ar vėliau prasideda pralaimėjimo etapas. Galų gale, azartiniai žaidimai yra sukurti taip, kad paslaugų teikėjui ilgainiui būtų geriau. Nepaisant nesėkmių, žaidėjas negali sustoti ir praranda kontrolę: "Tiesą sakant, jis tiesiog nori įmesti vieną eurą į mašiną. Tada po kelių valandų jis vis dar stovi priešais jį", - sako psichologas Werneris Grossas. Priklausomas žmogus pradeda meluoti, skolintis pinigų, įsiskolinti, atsitraukti ir yra linkęs žaisti vienas. Gali atsirasti nerimas, panikos priepuoliai ir depresija. Tuo tarpu jis kartais gali vėl trumpam pasiekti laimėjimo etapą per sėkmės ruožą.

Galiausiai yra beviltiškumo etapas, kai žaidėjas išnaudojo visas lengvai surandamas lėšas. Nepaisant to, jo mintys sukasi apie žaidimą dieną ir naktį. Tuo tarpu jis tapo svetimas savo aplinkai. Kartais narkomanai bando pavogti pinigus, kad galėtų toliau lošti.

Tipiškas priklausomų nuo lošimų elgesys

PSO priklausomybės nuo lošimo kriterijai skamba gana blaiviai: nepertraukiami azartiniai lošimai ir lošimai, nepaisant sunkių neigiamų pasekmių. Pasekmės apima, pavyzdžiui, nuskurdimą ir šeimos iširimą. Kaip tai atsirado? „Dažnai nukentėjusieji jaudinasi tik vis labiau ir labiau, todėl padidina dozę“, - aiškina lošimų ekspertas Grossas: narkomanai įdeda dar daugiau pinigų ir, pavyzdžiui, stumia „rizikos kopėčias“ iki pat mašinos viršuje. Jūs žaidžiate vis ilgiau arba naudojate tris lošimo automatus vienu metu. Mašinų spengimas persekiojo ją miegoti. Svajonės tęsiasi.

Bandymai nustoti žaisti dažnai nepavyksta po trumpo laiko. Kai negali lošti, narkomanai greitai nervinasi ir būna blogos nuotaikos. Žaidėjai išsiugdo „persekiojimo elgesį“: jie bando atgauti prarastus pinigus, toliau žaisdami su didesniais statymais. Jie bėga nuo kasdienių problemų savo „žaidimų pasaulyje“, kiti pomėgiai jų nebedomina. Jie nepaiso savo socialinių kontaktų ir darbo. Neretai tam kelia pavojų darbo vieta.

Federalinio sveikatos mokymo centro (BzgA) internetinėje svetainėje check-dein-Spiel.de yra savikontrolė dėl priklausomybės nuo lošimų.

Ką turėtų daryti artimieji

Tai, kaip greitai artimieji pastebi galimą priklausomybę nuo lošimų, be kita ko, priklauso nuo to, kiek artimas ryšys su priklausomu asmeniu. Tai priklauso ir nuo to, kaip gerai jis slepia priklausomybę. Šeima iš pradžių dažnai pastebi nepatikslintus ženklus, sako Grossas: „Pavyzdžiui, dingsta pinigai arba atitinkamas asmuo tampa nepatikimas ir nenuspėjamas bei į klausimus reaguoja vengiamai“.

Jei giminaitis pastebi priklausomybę, jis dažniausiai nedaug pasiekia priekaištais ir moraliniais pamokslais, sako psichologas: „Naudingiau užduoti klausimus apie tai, kas vyksta ir kaip jam sekasi“. Artimieji turėtų stengtis įgyti nukentėjusiųjų pasitikėjimą ir užmegzti kuo geresnius santykius. Jei narkomanas, nepaisant palaikymo, negali susigrąžinti savikontrolės, gali padėti psichoterapija. Tačiau suinteresuotas asmuo dažnai profesionalios pagalbos kreipiasi tik vėlai - beviltiškoje fazėje. Norint jį įtikinti greičiau kreiptis į terapeutą, reikia diplomatinių įgūdžių.

Be to, narkomanai turėtų vengti bet kokios situacijos, dėl kurios jie gali atsinaujinti, pavyzdžiui, eiti į aludę su lošimo automatais.Savipagalbos grupės taip pat gali labai padėti.

Stacionari terapija sunkiais atvejais

Jei nė viena iš šių priemonių nepadeda, gali prireikti stacionaro buvimo klinikoje, kad būtų išvengta bet kokių lošimų galimybių ir būtų galima atsisakyti. Net po tokio gydymo daugelis pacientų grįžta prie seno elgesio. „Recidyvai būdingi priklausomybei“, - sako Grossas. Taip pat ne tai, kad suinteresuotas asmuo daugiau niekada nežais, aiškina ekspertas. Bet jis turėtų vėl kontroliuoti savo gyvenimą, kad jis nebeprarastų savitvardos ir mastas išliktų socialiai priimtinas.

Priklausomybė