Gerai pasiruošę gydytojo konsultacijai

Gydytojai dažnai turi per mažai laiko savo pacientams. Tokiu būdu vis tiek galite sužinoti, ką norite žinoti, ir taip pagerinti savo pasveikimo galimybes

Apsilankymas pas gydytoją su parengtu kontroliniu sąrašu: pacientai gali palengvinti gydytojo darbą

© Shutterstock / Hanna Kuprevich

Pacientai turi labai skirtingų problemų, gydytojai turi ypač vieną dalyką: nėra laiko. Ir yra mažai finansinių paskatų ilgoms konsultacijoms. Už vadinamąjį kalbantį vaistą atlyginama žemai. Pokalbiai pagal Vokietijos praktiką labiau panašūs į trumpą informacijos mainą, o ne į jautrų dialogą. Tuomet daugelį pacientų erzina tai, kad jie ne viską sužinojo, ką norėjo žinoti. Bet jūs galite ką nors padaryti patys, kad apsilankymas pas gydytoją būtų patenkinamas. Svarbiausia: gerai pasiruoškite.

„Tokiu būdu pacientai svariai prisideda“, - sako dr. Johanesas Schenkelis, Vokietijos nepriklausomos pacientų konsultavimo tarnybos (UPD) medicinos direktorius. Jis pataria
iš anksto užsirašyti, kuriuos klausimus norite išaiškinti, ir pritaikyti šį sąrašą praktikoje. „Tai nepadeda esant stresinei situacijai, kurią reiškia apsilankymas pas gydytoją
pamiršti."

Parama yra sveikintina

Ženkleliai už atsakymus taip pat gali būti pažymėti lapelyje. Jei galima numatyti, kad pasikonsultuoti su gydytoju bus sunkiau, palaikymui gali būti pritrauktas žmogus, kuriuo pasitikite. "Jūs neturite bijoti, kad gydytojai to nenorėtų. Paprastai tai nėra problema", - sako Schenkelis. Draugas ar šeimos narys gali sugalvoti svarbų klausimą arba prisiminti pagrindinius simptomus.

Vaistas

Kiekvienas, kuriam po konsultacijos su gydytoju vis dar kyla klausimų apie vaistus, gali juos išsiaiškinti su vaistininku. Vaistininkas yra veikimo būdo, bet kokio šalutinio poveikio ir sąveikos specialistas ir mielai duoda patarimų, kaip juos vartoti. Kiekvienas, kuris turi vaistų planą, visada turėtų jį pateikti vaistininkui. Jis tikrina įvairių veikliųjų medžiagų derinį. Dėl jame esančio brūkšninio kodo planą galima perskaityti, atnaujinti ir atspausdinti.

Jei tam tikri aspektai lieka neaiškūs, pacientai neturėtų bijoti paklausti pakartotinai. "Tai jūsų teisė. Juk tai susiję su jūsų sveikata", - sako profesorius dr. Marie-Luise Dierks, Hanoverio medicinos mokyklos pacientų universiteto vadovė. Kad ji būtų sėkminga, ji pataria užsispyrimo, tačiau tuo pat metu būti draugiška ir diplomatiška.

Nepamirškite svarbių dokumentų

Geras pasiruošimas vizitui pas gydytoją taip pat apima būtinų dokumentų turėjimą su savimi. Pavyzdžiui, ankstesni radiniai, jau surinktos vertės, MRT, rentgeno ir KT vaizdai arba skiepijimo pažymėjimas. Pacientas taip pat turėtų žinoti apie savo vaistus. "Atneškite pas gydytoją šiuo metu vartojamus papildus. Taip pat be recepto ir maisto papildus", - sako Dierksas.

Ši informacija yra svarbi, norint atkreipti dėmesį į galimą sąveiką su nauju receptu. Kiekvienas, kuris turi vaistų planą, turėtų tai parodyti. Tam, kas išrašė tris ar daugiau vaistų, tai priklauso. Trečią vaistą išrašęs gydytojas turi jį išduoti, tačiau dokumentas yra aiškesnis ir išsamesnis, jei jį prižiūri pagrindinė vaistinė.

Pareikšti paklausimus ir baimes

Gydytojo konsultacijos metu gautą informaciją dažnai galima geriau įsisavinti ir apdoroti, jei pacientas nuramina save ir apibūdina kontekstą savo žodžiais. Jis gali pasakyti, pavyzdžiui: „Ar aš teisingai supratau, kad ...“ arba „Taigi tai reiškia man ...“. Vis dėlto savo aprašyme negalima labai trumpai ir blaiviai įvardyti skundų, siekiant sutaupyti laiko, o greičiau išspręsti baimes.

„Kiekvienas, kuris bijo, kad galvos skausmas kyla dėl smegenų auglio, taip pat turėtų tai pasakyti“, - sako UPD ekspertas Schenkelis. Tik tada gydytojas prireikus gali išsklaidyti tokias abejones. Gyvenimo sąlygos kartais taip pat vaidina svarbų vaidmenį, pavyzdžiui, tinkama terapija. Schenkelis: „Vienintelės mamos, sergančios vėžiu, terapijos koncepcijoje reikia atsižvelgti į vaiko priežiūrą“. Pavyzdžiui, galima pasirinkti tinkamą įrenginį.

Ekspertai atskirai

Kartais nepakanka vieno pokalbio. Po ryškių diagnozių daugelis pacientų nebegali išsamiai aptarti gydymo galimybių. „Nebijokite paprašyti kito paskyrimo“, - pataria Schenkelis. Jei nesate tikri, ar siūlomas gydymas yra tinkamas, taip pat galite kreiptis į kitą gydytoją. „Tačiau turėtumėte jiems atvirai pasakyti, kad tai yra antroji nuomonė, ir atsinešti atitinkamus dokumentus“, - sako Schenkelis.

Pacientai turi teisę gauti išvadas ir turėtų aktyviai jų prašyti. Visada gerai būti savo reikalo ekspertu. Jei norite sužinoti daugiau apie savo ligą, taip pat galite paprašyti literatūros patarimų ar patikimų svetainių. Dierksas: „Gerai informuotiems pacientams nereikia tiek prašyti gydytojo“.

Daugiau gerų klausimų

Hanoverio pacientų universiteto svetainėje yra daugybė kitų naudingų klausimų apie diagnozes, gydymą, operacijas, receptus ir vaistus. Taip pat galima išsirinkti sau tinkamus, iš jo sukurti individualų kontrolinį sąrašą ir atsispausdinti.

www.patienten-universitaet.de: patarimai dėl gydytojo konsultacijos ir kontroliniai sąrašai, skirti apsilankyti pas gydytoją