Raumenys ir raumenų diskomfortas

Mums reikia raumenų judėti, kalbėti ir kvėpuoti. Net širdis yra raumuo. Sužinokite daugiau apie žmogaus raumenis, jų struktūrą, treniruotę ir galimus negalavimus bei ligas

Mūsų turinys yra farmaciškai ir mediciniškai patikrintas

Gana daug: žmonės turi virš 650 raumenų

© „Adobe stock“ / „Adimas“

Be jų niekas neveikia. Jūs dalyvaujate kiekviename judėjime. Net kvėpuoti ar kalbėti nebūtų įmanoma be jų, nes diafragma ir liežuvis taip pat yra raumenys. Lygiai taip pat, kaip ir širdis, kuri kiekvieną ritmą pumpuoja kraują per mūsų kūną.

Skaičius: kiek žmogus turi raumenų?

Žmonės turi daugiau nei 650 raumenų, tačiau skaičius nėra vienodas visiems. Nes vieni raumenys turi vieną - o kiti ne. Pavyzdžiui, mažas juosmens raumuo, lotyniškai vadinamas Musculus psoas minor.

Kokie yra raumenų tipai?

Gydytojai išskiria tris raumenų tipus:

  • griaučių raumenys
  • širdies raumenys ir
  • lygi raumenynas.

Skeleto ir širdies raumenys yra sruoguoti raumenys. Jis vadinamas taip, nes žiūrint po mikroskopu, jis rodo šviesias ir tamsias juostas.

Kita vertus, lygieji raumenys neturi dryžių. Lygieji raumenys atsiranda, pavyzdžiui, virškinimo trakte, kvėpavimo takuose, kraujagyslėse ar šlapimo takuose. Jo negalima valdyti savavališkai, bet valdo nevalingai dirbanti vegetacinė nervų sistema ir jis veikia beveik automatiškai.