Tuštinimasis: kas yra normalu?

Spalva, konsistencija, kvapas - tai, ką gaminame tualete, gali atrodyti ir kvepėti labai skirtingai ir kai kuriais atvejais nurodyti ligas

Tekstas paprasta kalba

Tai dabar gali erzinti. Bet ar jūs kada nors atidžiau pažvelgėte į savo pašalinimus? Tikrai verta pasidomėti atidžiau. Tame nėra nieko blogo. Nes kėdė gali daug ką atskleisti apie sveikatą.

Žemiau sužinosite, kas laikoma normalu ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją. Profesorius Christianas Trautweinas buvo mūsų pusėje kaip ekspertas. Jis yra gastroenterologas ir dėsto Acheno universitete.

Kas yra normalu?

Dešros formos, vienkartinės, minkštos ar tvirtos? Kas tris dienas ar tris kartus per dieną?
Normalaus tuštinimosi diapazonas yra gana platus. Net jei laikui bėgant atsirado tam tikras dėsningumas, nukrypimų gali būti ir gali būti. „Virškinimas yra biosistema, o ne traukinys, kuris ateina pagal tvarkaraštį“, - sako ekspertas Trautweinas. Jei dieną ar, priešingai, kelis kartus per dieną nėra tuštinimosi, tai iš pradžių nerimauti.

Spalva, konsistencija ir kvapas taip pat gali nukrypti nuo normos - „aromatingos“ rudos, elastingos, tačiau formos kėdės. Tačiau jei tai tęsiasi ilgiau nei tris dienas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtumėte saugus. Bet nedelsiant, jei ant išmatų, tualeto ar popieriaus yra kraujo, tai visada yra pavojaus signalas.

nuoseklumas

Yra šios temos skalė. „Bristol“ kėdės formos skalėje išskiriami septyni tipai:

  • 1 + 2 tipas: Sunku pašalinti rutulius ar grumstas dešreles: galbūt trūksta skystų ir netirpių skaidulų (grūdų, ankštinių augalų)?
  • 3 + 4 tipas: dešros formos su įtrūkimais arba dešros formos ir lygios: viskas gerai.
  • 5 tipas: atjungti gabalėliai: visiškai gerai, jei tą reikia daryti dažniau dienos metu.
  • 6 + 7 tipas: minkštas, nesuformuotas iki visiškai skysčio: viduriavimas. Jūsų kūnas praranda daug vandens. Gerk pakankamai. Jei viduriavimas trunka ilgiau nei tris dienas arba yra labai sunkus, kreipkitės į gydytoją.

Žmonės, kurių išmatos yra reguliariai plonos, ilgos arba panašios į juostinius makaronus, taip pat turėtų kreiptis į gydytoją. Čia gali būti, kad išskyros iš polipų, sąaugų ar dėl žarnyno naviko turi per mažai vietos. Tai turėtų būti ištirta.

Kėdė formuojasi

(pagal Bristolio išmatų formos skalę)

1 tipas

Atskiri, gana kieti gabalėliai, sunkiai išsiskiria

2 tipas

Sujungti gabalėliai, sunku praeiti

KITOS Kėdžių formos

3 tipas

Minkštos dešros, su įtrūkimais

4 tipas

Minkštos, lygaus paviršiaus dešrelės

KITOS Kėdžių formos

5 tipas

Netaisyklingi, minkšti gabalėliai, lengvai išsiskiria

6 tipas

Laisvi, laisvi gabalai

7 tipas

Mushy arba vandeningas, skystas

kvapas

Žinoma, net „sveika“ kėdė nekvepia maloniu kvapu. Visumoje
savo stiliaus - ir priklausomai nuo to, ką valgėte - tiesiog „aromatingas“,
bet neblogai. Jūsų kėdė iš tikrųjų turėtų būti tinkama kelias dienas
kvapas blogas, supuvęs ar aštrus, tai gali būti ligos požymis
Pavyzdžiui, kasos uždegimas, glitimo netoleravimas arba Krono liga (lėtinė žarnyno liga). Neignoruokite tokio nemalonaus kvapo. Eik pas gydytoją.

spalva

Dėl tiesiog rudos. Kėdė gali įgauti įvairias spalvas.
Visų pirma: daugiausia laikinų išmatų spalvos pokyčių
galima atsekti nuo maisto.

  • Braunas: Viskas gerai. Ruda spalva nesukurta todėl, kad visas maistas galiausiai išeina sumaišytas, o greičiau iš virškinimo sulčių, tokių kaip tulžis.
  • Juoda-ruda: nėra gerai. Spalva gali rodyti kraujavimą viršutiniame virškinimo trakte. Gydytojas turi tai išaiškinti. Tačiau tamsią spalvą gali sukelti ir vaistai (pvz., Geležies ir anglies papildai). Tada nėra ko jaudintis.
  • Žalia: gali atsitikti. Retkarčiais. Ypač su daug žalių daržovių. Jei žalios išmatos lydi viduriavimą, tai rodo žarnyno infekciją.
  • Raudona: valgyti burokėliai ar kažkas su maisto dažais? Tada viskas gerai. Bet ne krauju. Iškart pas gydytoją!
  • Apelsinas: valgė morkas ar moliūgą?
  • Geltona: pageltimą taip pat gali sukelti maistas ir antibiotikai. Jei išmatos taip pat yra riebios, blizgančios ir dvokiančios, tai vadinamosios riebios išmatos. Tai gali reikšti kasos sutrikimus, glitimo netoleravimą ar tulžies akmenis.
  • Balta: nėra gerai. Ir rudosios išmatos priešingybė: trūksta virškinimo sulčių. Gal yra problemų dėl tulžies. Apsilankyti pas gydytoją!

Profesorius Christianas Trautweinas

© „W & B“ / „Malwine Schomburg“

Konsultavimo ekspertas: profesorius Christianas Trautweinas yra gastroenterologas Acheno universiteto klinikoje